Należy mieć obuwie i strój na zmianę. Swobodny, niekrępujący ruchów. Dobrze też zabrać na salę ubranie z długim rękawem, które pozwoli nam w momencie końcowej relaksacji na zachowanie komfortu cieplnego i przyjemne zakończenie trenigu.
Zalecane jest wykonywanie treningu na boso, ewentualnie w skarpetkach antypoślizgowych. Oczywiście woda i ręcznik to niezbędne akscesoria uczestników zajęć.